国度卫生健康委于7月4日（周五）15:00九游会体育，在国度卫生健康委2号楼新闻发布厅（西城区北礼士路甲38号）召开新闻发布会，先容时令气节与健康（小暑）关联情况，并答记者问。中国中医科学院西苑病院脾胃病科主任医师王凤云出席发布会，先容小暑时节健康学问。

《南边周末》记者

中医强调夏日“养阳”，而天气热了东说念主们又需要防暑降温（比如吹空调、喝冷饮）。这对看似矛盾的理念，在本色生存中要如何均衡？谢谢。

中国中医科学院西苑病院主任医师 王凤云

感谢您的发问，这个问题思必亦然在座其他东说念主止境关注的一个问题。

防暑降和睦夏日“养阳”看上去是一双矛盾，但本色并不矛盾。防暑降温本色是针对大大齐东说念主所说的，因为夏日温度比拟高，咱们到屋里以后细目要开空调，因为出汗多，咱们就思喝点冷饮、吃点冰淇淋等等。可是关于有一类东说念主，他本色在三伏天的时刻，也即是最热的时刻，本色亦然不敢开空调、不敢吃冷饮的。夏日“养阳”正值针对的是这一类东说念主，他们平时止境的怕凉，咱们通过一些有针对性的赈济，不错让他们的症状获得缓解。因为大众知说念，三伏天本色是温度最高况且阳气最盛的一个时节，在这个时节咱们养阳的话，他的症状不错获得缓解。

在夏日最热的时刻，咱们的毛孔是舒张的，气血代谢亦然情愿的，药物不错通过浸透的作用直达病所，澌灭体内寒邪，达到很好的后果。是以，三伏天亦然澌灭寒邪最佳的时节。关于一些疾病，比如遇冷反复发作的疾病，像胃疼、拉肚子、关节炎、哮喘等等这一类的病齐能获得很好的缓解。

关于女性来讲，比如痛经、月信量少、闭经这些与寒邪关联的疾病，在夏日也不错通过养阳获得很好的缓解。为什么这样说呢？因为中医所说的女子以血为用，女子经、孕、产、乳这些生理步履，齐与血密切洽商，也止境容易受到寒邪的侵略，这一类患者在夏日通过不同的道路，比如三伏贴也好，约略是艾灸也好，齐能让她的症状获得缓解。咱们所说的与寒邪关联的这些疾病通过“三伏贴”，除了“三伏贴”，也不错通过艾灸，因为有好多不同体式，艾灸亦然一个很好的方法，艾灸哪些穴位，比拟常用的穴位即是神阙穴和关元穴，在中医里讲，神阙是与十二经脉不息、与脏腑重迭的穴位，关元穴又是元气汇注的地点，神阙穴其实即是咱们所熟知的肚脐，在东说念主体最中间，这个穴位荒谬重要。

关元穴本色就在神阙穴的下三寸的地点，和它垂直，咱们每个东说念主个子高下不雷同，用我方的四指，这是古东说念主圣洁的判断枢纽，放到肚脐下差未几即是关元穴的位置。谢谢。

《中国中医药报》记者

连年来“三伏贴”荒谬流行，辅导“三伏贴”在使用时有哪些适用鸿沟？使用时有哪些扫视事项？谢谢。

中国中医科学院西苑病院主任医师 王凤云

“三伏贴”是以中医的冬病夏治学说为基础制作而成的。它主要针对的东说念主群即是那些受凉以后就容易发作，约略是在冬天就容易反复发作的一些疾病，比如胃疼，慢性泻肚，消化不良，有的有咳嗽、哮喘、鼻炎，包括痛经，关节炎等等，这些受凉就容易发作的疾病。关于这些疾病，在夏日给以一些有针对性的赈济，不错让他们的病症获得缓解，约略是发作次数减少。“三伏贴”的药物主要以辛温走窜的药物作念成的，它是通过经络的循行随和血的运即将药物投递病所，达到澌灭寒邪的贪图，是以它的后果已经比拟好的。因为贴“三伏贴”的时刻亦然气温最高的时刻，东说念主体毛孔亦然翻开的情景，是以它不错澌灭寒邪，后果已经比拟好。

关于扫视事项，庸俗东说念主贴“三伏贴”的时刻，一般是4-6小时，咱们要扫视的第一个即是儿童贴敷的时刻，他的皮肤和咱们成东说念主不太雷同，咱们成见半小时到2小时，要密切不雅察他的皮肤反映情况，淌若有过敏要实时停用。二是对老年东说念主，老年东说念主皮肤反映性其实跟平时的成年东说念主也不太雷同，咱们也要密切不雅察他有莫得红肿，有莫得瘙痒，因为有的时刻老年东说念主的反映性相对差一些。三是对孕珠的妇女，咱们是不成见贴的。孕珠的妇女可能也会伴有一些关联的问题，因为“三伏贴”内部齐是一些走窜的药物、活血的药物，幸免酿成胎动不安、流产等等严重的后果，是以淌若有问题，但愿已经生完孩子以后再去贴敷。

另外，关于糖尿病患者，因为糖尿病的皮肤愈合能力比拟差，是以这类患者在贴“三伏贴”的时刻也要密切不雅察皮肤的袭击情况，一朝有问题要实时罢手，要盘考医师。谢谢。

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